乒乓球反手搓球的技术要领是什么

网上有关“乒乓球反手搓球的技术要领是什么”话题很是火热,小编也是针对乒乓球反手搓球的技术要领是什么寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。

搓球是回接下旋来球的基础技术。为了保证搓球的稳定性,在练习过程中我们要注意以下要点:第一,以肘部为支点来完成击球动作;第二,手腕相对固定;第三,向后引拍时前臂横放在身前(图5);第四,击球时依靠手腕向前的小动作加强对球的摩擦(图6-7)。

手腕相对固定,击球动作要小巧

搓球时,手腕向小拇指方向弯曲,手背朝上(图5),这样的击球动作可以使手腕相对稳定。除了起到稳定作用,还可以保证在来球的上升初期接触球。

如果要搓出加转球,接触球时必须加大手腕的动作,但是搓球动作过大很可能无法很好地控制球,并且会使下一板球的衔接速度偏慢,因此相对于搓球旋转的变化,应该更为优先考虑回球的稳定性和较早的击球点。

击球前手指放松,接触球的瞬间手指用力

加强搓球稳定性的要点是:击球前,手指放松;在接触球的瞬间,用大拇指、食指、中指用力。此时,无名指和小拇指不需要用力,只需起到稳住球拍的作用即可。

如果在搓球时所有的手指都用力的话,将导致整个手臂僵硬,无法发力。因此在搓球时要掌握好手指用力的强弱变化,使击球动作能够灵活、柔软。

在来球的上升初期击球

搓球时,为了不让对方很轻易地高质量进攻,必须要加快回球的速度,在来球的上升初期击球。击球时,要注意球拍的拍头朝前来击球,由于球拍的重心在前,这样更容易发力,也更容易找到准确的击球点。

在来球的上升初期击球,手腕朝小拇指方向弯曲、发力。

一般来说,搓球下网有两方面原因,一个是

来球

太转,一个是你搓球的

力度

还不够,

角度

不太对。我遇到这种情况一般是这样做的:反手可以试着加大力劈一下,劈到底线去,注意劈的

落点

;或者反手回

短球

,加力搓回去,搓很转的来球球要注意稍微放低拍面,搓的瞬间往上抬一下

球拍

;正手可以试着往他的两面小

三角

搓球,

手法

控制是这样的:正手上步,斜着球拍用力搓球的右

下部

或者左下部,避开来球的

旋转轴

。还是要多练一练,避免冒高给别人制造机会球。

关于“乒乓球反手搓球的技术要领是什么”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!


来源:https://www.xiidaa.com/xida/851.html 来源:https://www.lsxn.net/lisen/702.html 来源:https://www.cqwld.cn/weile/1106.html 来源:https://www.xiidaa.com/xida/850.html

本文来自作者[府玉娟]投稿,不代表顺建号立场,如若转载,请注明出处:https://wap.dahanweiyu.com/shunjian/20684.html

(8)
府玉娟的头像府玉娟签约作者

文章推荐

发表回复

作者才能评论

评论列表(3条)

  • 府玉娟的头像
    府玉娟 2025年10月26日

    我是顺建号的签约作者“府玉娟”

  • 府玉娟
    府玉娟 2025年10月26日

    本文概览:网上有关“乒乓球反手搓球的技术要领是什么”话题很是火热,小编也是针对乒乓球反手搓球的技术要领是什么寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够...

  • 府玉娟
    用户102606 2025年10月26日

    文章不错《乒乓球反手搓球的技术要领是什么》内容很有帮助